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298 muscles mobilisés, c'est le nombre que compte une séance classique de Pilates. Pas de promesse tapageuse ni de raccourci miracle, juste…
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Certains palmarès défient les lois de la probabilité : un seul être humain, collectionnant plus de titres qu'un pays entier. Le comité…
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70 % des adultes ne bougent pas assez chaque semaine, alors que la prescription de sport s'invite désormais dans le carnet de…
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